期末已近，为帮助学生分类疏导心理压力，提升学生积极的心理品质和心理健康素养，艺术、设计学院在12月17日，组织了各班同学共同学习观看了省教育工委、教育厅开展的“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。
通过此次活动同学们能将学到的心理调节方法运用到生活中，关注自己的心理健康，积极与他人交流，共同成长。在活动中，公开课邀请了河南大学的心理专员，为同学们讲解了心理健康的重要性和生活中遇到的常见问题，并分享了有效的心理调节方法。同学们积极参与，通过公开课，同学们也了解到了心理调节的方法，并根据公开课中的例子，也找到了适合自己的解决方法。
